重庆市卫生学校
-重庆卫校招生电话咨询热线-
023-85781576

教你几个退烧小妙招

  发烧本身不是疾病,而是一种症状。其实,它是体内抵抗感染的机制之一。但是不及时治疗的话会对健康有所危害。除药物治疗外,简易、有效、安全的降温方法就是物理降温法,下面一起来学习一下吧:

  1、冷敷

  如果高烧无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。

  2、热敷

  假使体温不是太高,可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止。但是,如果体温上升到39℃以上,切勿再使用热敷退烧,应以冷敷处理,以免体温继续升高。

  3、擦拭身体

  蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身,但应特别加强一些体温较高的部位,例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后,一次擦拭一个部位,其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分,有助于散热。

mmexport1459706758794.jpg

  4、泡澡

  有时候,泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡,或是以湿毛巾包住婴儿,每15分钟换一次。

  5、补充液体

  当你发高烧时,你的身体会流汗散热;但当你发高烧时,身体会因为流失太多水分而关闭汗腺,以阻止进一步的水分流失,这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体,喝大量的白开水及果菜汁,其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质,尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁,应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物,直到状况好转。如果呕吐情形不严重,还可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒人果汁,冰成冰块,还可在冰格内放入葡萄或草莓,这尤其受到发高烧的孩子欢迎。

  6、适当服用止痛药

  若感到非常不舒服,可服用止痛药。成人服用2片阿司匹林或2片扑热息痛,每4小时服用——次。扑热息痛的优点是较少人对它过敏。由于阿司匹林与扑热息痛的作用方式有些不同,因此你若觉得使用任何一种皆无法有效地控制发高烧,不妨两种并用。每6小时服用2片阿司匹林及2片扑热息痛。服用这些药物时,需先经医师同意。

  7、注意穿衣适量

  如果感到很热,则脱下过多的衣物,使体内的热气可以散发出来。但如果因此而打寒颤,则说明衣物太少,应该增加,直到不冷为止。同时,勿使室温过高,医师通常建议勿超过20℃。同时,应让室内适度地透气,以帮助复原,并保持柔和的光线,使病人放松心情。


联系重庆卫校
重庆卫校招生电话:02385781576
关于重庆卫校
      重庆卫校是一所具有三十年悠久历史的专业卫校,在校生3000余人。重庆卫校校园环境优雅,公寓式宿舍照片住宿。重庆卫校始终坚持“以人为本、依法办学、诚信质量第一”的办学理念,把教学质量、学生安全放在第一位;重庆卫校属于国家民政部“自律诚信建设先进单位”,重庆卫校自创办以来始终坚持按照重庆卫校招生简章关于重庆卫校招生条件和卫校招生要求的规定,严格执行卫校招生简章关于重庆卫校录取分数线的最低标准,把好入校生源的素质关,定时公布重庆卫校地址和重庆卫校招生电话。学校的坚守,几十年如一日的为社会不断输送优秀的重庆卫校毕业生,得到社会的一致好评。
      重庆卫校毕业生供不应求,2020年重庆卫校招生简章传阅量更是达到新高,重庆卫校录取分数线是同类院校中最高的(入校学生没有一个不符合重庆卫校招生条件的,学生综合素质高于重庆卫校招生要求),源于学校的口碑,在重庆卫校招生要求如此之严格的情况下,报名学生还络绎不绝,重庆卫校当年毕业生就业率和新生人数均居重庆卫校排名榜榜首。连续三年重庆卫校录取分数线略高于其它同类学校,卫校招生条件和招生要求不断变化的情况下学校的招生人数依旧保持重庆卫校排名榜第一的位置。
重庆卫校地址:重庆市沙坪坝区壮志路
重庆卫校官网站或卫校招生简章上面可以查询重庆卫校地址和招生条件及招生要求
3556419800@QQ.com为重庆卫校官网指定重庆卫校招生简章获取邮箱